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2019
07-26

致富经视频全集20190726宋福雷东北小伙闯广东他让原本亏钱的果子变财富柠檬次果赚10倍钱

2. 诱发胃食管反流和胃溃疡 
人的血液pH值约7.35~7.45,柠檬约2~3,胃酸为1~2。虽然柠檬没胃酸酸,但仍会刺激食管和胃黏膜,并促进胃酸分泌。因此,不少人,特别是胃肠不好者,喝柠檬水(尤其是在空腹情况下)会出现胃痛、胃酸逆流、胃灼热、干咳等不适,成为胃食管反流和胃溃疡的诱因。

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3. 肾和胆囊结石形成 
柠檬含草酸盐,如果摄取过量,会在体内形成结晶,最终可能演变成肾结石和胆囊结石 。

4. 脱水
柠檬也是一种天然利尿剂。如果及时补充流失的水分,柠檬有益于健康;反之,如果我们补水不够,摄入过量的柠檬则会对健康造成危害。

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5. 热水泡柠檬,胃病加剧 
柠檬皮含鞣酸质(单宁酸),对皮肤及组织有收敛作用。鞣酸质在肠道中可结合蛋白质及胆固醇,变成团块形成粪便排出。但柠檬所含的酸绝对无法消除血脂或皮下脂肪。柠檬片泡热水,高温会使柠檬外皮释出更多鞣酸质,长期饮用易使胃收缩,导致胃痛及胃酸逆流加剧。

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